Jordgubbssmoothie
Nu när värmen börjar komma på allvar och sommaren är påväg blir man alltid lika törstig, och hur gott är det inte med en kall jordgubbssmoothie då?
Detta recept är för 2 glas
0,5l jordgubbar
2 msk florsocker
1 dl mjölk
2 dl vaniljyoughurt
(is)
Mixa jordgubbarna med sockret. Häll på mjölk och yoghurt och lägg i isbitar. Mixa tills allt är blandat. Häll upp i höga glas. Garnera med jordgubbar.
Kalorier 186
Protein 7.9 g
Fett 5.0 g
Kolhydrater 27.3 g
Fibrer 2.9 g
C vit 79 mg
Järn 1 mg
Kalcium 264 mg
Socker 12 g
Fler recept på sommarens olika härligheter finns att hämta på http://www.tasteline.com/
Josefin Kronenberg
Kommentarer
Postat av: CCCLena
Åh vad smarrigt, ska jag
verkligen testa!!
Postat av: hanna
gid var gott det ser ut :) ska kolla in sidan också..
Trackback